Coltivare legami positivi: fortificare il benessere con relazioni autentiche
Creare legami autentici per un benessere equilibrato e sostenibile. Le connessioni positive costituiscono un...
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Cambiamenti e curiosità della memoria: un'esplorazione dei ricordi falsi e autentici
Errori comuni nel processo di rievocazione. Creare un ricordo che non è mai accaduto...
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Sognare ad occhi aperti: quando l'immaginazione diventa un problema
Incatenati alla fantasia: affrontare il disturbo del sogno eccessivo. Il "maladaptive daydreaming" coinvolge individui...
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La validazione in psicologia. Validare per accettare e cambiare
La validazione è l’abilità di legittimare l’autenticità delle emozioni, senza sminuire, negare o banalizzare...
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